[ Wod 22/08/2019 ]


Metcon
 AMRAP 11'

200mt. Run

10 Hang Clean 60/40
 kg.
10 CTBar Pull Ups

Notes
20'/15' minuti
ROMWOD
Mobility&Stretching

Scores:
>> Score ( 1 ) : for Rounds.Reps (Giri.Ripetizioni)

Gruppo : @ Workout of the Day
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