[ Wod 02/10/2019 ]


Metcon
EMOM 18' minutes
ODD: 10 Burpees touch the Bar  15cm.
EVEN: 15 Wall Balls 9/6kg.

Scores:
>> Score ( 1 ) [media secondi impiegati (ODD)] : for Time (minuti.secondi)
>> Score ( 2 ) [media secondi impiegati(EVEN)] : for Time (minuti.secondi)

Gruppo : @ Workout of the Day
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