[ Wod 21/10/2019 ]

Metcon
AMRAP 8'
10 Box Jump Overs  75/60cm.
8 Wallballs 12/9kg.
4 CTBar Pull Ups
Rest 4' minuti
AMRAP 8'
16 Box Jump Overs 60/50cm.
 8 Wallballs 9/6kg.
2 Ring Muscle Ups

Scores:
>> Score ( 1 ) : for Rounds.Reps (Giri.Ripetizioni)
>> Score ( 2 ) : for Rounds.Reps (Giri.Ripetizioni)

Gruppo : @ Workout of the Day
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