[ Wod18/03/2019 ]

 
EMOM 8'
 

Scores: >> Score ( 1 ) : for Carico (KG)

[ Wod 18/03/2019A ]

 
Met-Con
For time
50  1-Arm Thrusters DB/KB 22.5-24kg./16/12kg.
50 Box Jumps Over 75/60cm.
 
 

Scores: >> Score ( 1 ) : for Time (minuti.secondi)
Gruppo : @ Workout of the Day
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